Mama może wszystko

Zarząd Województwa Opolskiego zaprasza na spotkanie „Mama może wszystko” organizowane przez Główny Punkt Informacyjny o Funduszach Europejskich w Departamencie Koordynacji Programów Operacyjnych UMWO.
Spotkanie będzie dotyczyć możliwości wsparcia kobiet powracających na rynek pracy i odbędzie się 29 września 2010 r. w Szarej Willi w Opolu. Zgłoszenia należy przesyłać na adres poczty elektronicznej: info@umwo.opole.pl.

Decyduje kolejność zgłoszeń. Więcej informacji pod numerem telefonu: 77/54-16-200,201.

Mama ćwiczy :-)

Jakiś czas temu próbowałyśmy znaleźć propozycje opolskich klubów fitness dla kobiet w ciąży i mam z małymi dziećmi. Wyniki poszukiwań:
1. Dla kobiet w ciąży:
- ćwiczenia w wodzie prowadzone przez Agatę Birecką
- Mama Fit - zajęcia wzmacniające dla kobiet w ciąży w klubie Activa (Opole, przy Rondzie)
2. Dla kobiet z małymi dziećmi:
W zasadzie nie ma specjalnych zajęć ruchowych, w których mogą uczestniczyć rodzice wraz z dziećmi. Ale są kluby fitness, gdzie na czas ćwiczeń można zostawić dziecko pod opieką opiekunek w specjalnie przygotowanych kącikach dla dzieci. Taką ofertę ma nowy fitness Get-Fit (dawne kino Kraków), Szara Willa oraz Dynamika (Kolonia Gosławicka).
I jeszcze specjalna informacja o FitLife Day  w Szarej Willi. Już 2 października dzień otwarty, podczas którego można zapisać się na próbne zajęcia jogi i innych zajęć z cyklu body&mind., w tym także jogi dla dzieci (joga kids - 10 zł, o godz. 12.00 dla dzieci w wieku 3-6 lat).

Targi i jarmark, czyli łikend w Opolu

Nadchodząca sobota i niedziela będą pod znakiem drugiej edycji targów rodzinnych "Fajnie mieć dzieci" oraz dorocznego Jarmarku Franciszkańskiego.
Jeśli chodzi o targi, to na ich stronie pojawił się już program warsztatów i atrakcji. Oprócz warsztatów chustowych będzie także warsztat z naturalnego pieluchowania, ćwiczenia dla mam i dzieci, warsztaty psychologiczne, konsultacje ze specjalistami i inne. Można będzie też kupić pieluchy wielorazowe, chusty i ciekawe książki. Na targach znajdziecie także rodziców z Mamowa (szczególnie w sobotę do południa i w niedzielę po południu w okolicach stoiska Akademii Szkraba oraz Zdrowej Rodziny). W sobotę o 10.30 i w niedzielę o 15.00 odbędzie się warsztat z wiązania chust do noszenia dzieci. Bilet wstępu 8 zł, dzieci za darmo.
Zapraszamy do Okrąglaka!

Warto także odwiedzić XI Jarmark Franciszkański, żeby jak co roku zakupić naturalne produkty - ziółka, krówki, miody i inne.

Ekobobas - wyniki konkursu

Z przyjemnością podajemy listę laureatów naszego konkursu EKOBOBAS promującego pieluchy wielorazowe w Opolu:

1. Justyna Weigt

2. Alena Kruszewska-Nabzdyjak

3. Ola Popiel

4. Amelia Olszewska

5. Anna Zbożna

Gratulujemy wszystkim i dziękujemy za udział - także tym, którzy nie zostali nagrodzeni z przyczyn formalnych.
Nagrody - bony o wartości 100 zł na zakupy w sklepie internetowym Ekobaby  - przekażemy zwycięzcom do końca miesiąca.

Łikend w Opolu - 18-19.09.2010

W najbliższy łikend szykuje się wiele atrakcji dla dzieciaków - oby tylko pogoda dopisała :-)
Sobota 18.09

1. od godz. 10. 30 - przy pl. Wolności odbędzie się festyn promujący badania profilaktyczne u dzieci. Będą tam gry i zabawy dla dzieci, pokazy pierwszej pomocy i występy artystyczne.

2. godz. 12.00 - Otwarte warsztaty rodzinne w GSW - "Rusztowanie do podtrzymywania chmur" .
3. od godz. 14:00 - festyn na skwerze pl.Wolności: "Żegnaj lato na rok", czyli doroczna impreza MDK inaugurująca nowy rok szkolny, połączona z obchodami Europejskiego Dnia Bez Samochodu. W programie m.in.: występy artystyczne, konkursy i zabawy dla publiczności oraz zapisy do zespołów i pracowni MDK.

Niedziela 19.09
od godz. 10.00 - afrykański piknik charytatywny na placu obok Katedry.
Piknik organizowany jest na rzecz niewidomych dzieci z Rwandy, którymi opiekują się polskie siostry zakonne. W programie loteria fantowa, slajdy, malowanie ciała henną, nauka gry na bębnach, pokaz wiązania chust do noszenia dzieci (godz. 13.00 - Wyspa Mamowo), degustacja afrykańskich herbat, kiermasz, a wieczorem koncert grupy FOLIBA i ognisko. Zapraszamy!

Chcesz zostać biznes-mamą?

Punkt Informacyjny Europe Direct Opole przy Opolskim Centrum Rozwoju Gospodarki serdecznie zaprasza do wzięcia udziału w kolejnym spotkaniu z cyklu „Zakładam firmę” dla osób zamierzających założyć działalność gospodarczą.

Spotkanie „Zakładam firmę - rozliczenia z ZUS” jest zaplanowane w dwóch terminach do wyboru: 27.09.2010 lub 12.10.2010. W programie przewidziane są tematy dotyczące rozliczeń nowopowstających firm z Zakładem Ubezpieczeń Społecznych. Warsztaty zostaną poprowadzone przez specjalistę z opolskiego oddziału ZUS.

Dodatkowo, konsultant Lokalnego Punktu Informacyjnego o Funduszach Europejskich przedstawi możliwości otrzymania dofinansowania na założenie działalności gospodarczej ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.

Spotkania odbędą się w sali nr 7 w budynku Urzędu Marszałkowskiego Województwa Opolskiego na Ostrówku, ul. Piastowska 14, 45-075 Opole, w godz.: 9:00 – 14:30.  W spotkaniu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie z województwa opolskiego. Warunkiem uczestnictwa jest wypełnienie zamieszczonej na stronie http://www.ocrg.opolskie.pl/ deklaracji (odpowiednio na dzień 27.09 lub 12.10) oraz przesłanie na adres: europe-direct.opole@ocrg.opolskie.pl do 22.09.2010 (w przypadku terminu 27.09.2010) lub do 07.10.2010 (w przypadku terminu 12.10.2010) lub doręczenie jej do siedziby Opolskiego Centrum Rozwoju Gospodarki przy ul. Spychalskiego 1a (parter) w Opolu lub przesłanie na nr fax: 77 403 36 44. Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc, o udziale w szkoleniu będzie decydowała kolejność zgłoszeń.

Więcej informacji udziela: Karolina Pisz, tel. 77 403 36 43

Warsztaty "Matka i nastolatka" w TAM 11-12.09.2010

"W ramach inicjatywy Kobieta w Centrum zapraszamy na warsztaty weekendowe

Matka i nastolatka- czasem słońce czasem deszcz -  prawie wszystko o wzajemnych relacjach matek i córek.

sobota i niedziela: 11 i 12 września 2010 września 2010, od 9:00 do 17.00, Koszt: 160 zł

Co jest trudne w wychowaniu nastoletniej córki?
Jak rozmawiać z córką, żeby uniknąć nieporozumień?
Jak zmienia się rola matki we współczesnym świecie?
Jak być asertywną w kontakcie z córką?
Jak rozmawiać z nastolatką o rzeczach trudnych tak, by nie czuła się zagrożona?"
szczegóły tu: http://tam.opole.pl/aktualnosci/125-warsztat-weekendowy.html

Klub Kangura - 05.09.2010

Zapraszamy rodziców z dziećmi i chustami na powakacyjne spotkanie Klubu Kangura (niedziela, od godz. 10.30 do ok. 12.00, ul. Luboszycka 1A/7, Opole). W programie chusty, pieluchy, wymianki, herbata, zabawki dla dzieci oraz pogaduchy (szczególnie o zbliżających się targach "Fajnie mieć dzieci", gdzie chustonoszki będą mieć darmowy wstęp :-)
Dziewczyny, które mają u siebie chusty z chustoteki Klubu Kangura proszę o kontakt!